Yogalust Studio

Letztendlich geben wir anderen die Erfahrung, wie wir uns selbst fühlen.

In der Nähe des Rheins im schönen Stadtteil Krefeld-Uerdingen liegt das Yogalust Studio. Uns verbindet die Lust auf Strala Yoga, einen modernen, an den heutigen Menschen angepassten Yogastil, der sich ganz bewusst von haargenauen Angaben sowie Richtig und Falsch abwendet und mehr Freiheit in den Bewegungen zur Verfügung stellt.

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Du findest hier eine Community, die sich nach ihren eigenen Regeln bewegt…

…Freude dabei hat und sich gerne austauscht. Hierfür laden wir dich ein, in den gemütlichen Räumlichkeiten über den Dächern der Altstadt gemeinsam mit uns auf der Matte zu praktizieren. Sowie vor und nach der Stunde bei einem Tee und netten Gesprächen zu verweilen.

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Hi, ich bin Bettina. Schön, dass du hier bist!

Als Strala Yoga Guide verstehe ich mich nicht wirklich als Lehrer, der dir beibringt, wie es richtig geht, oder dich in vermeintlich perfekte Posen drückt. Vielmehr begleite ich dich als Guide auf deinem Weg, den du selbst beschreitest. Meine Hände nutze ich, um mich mit der Gruppe zu verbinden und deine Aufmerksamkeit zu deiner eigenen Körperweisheit zu lenken. Meine Aufgabe sehe ich darin, einen Raum zu schaffen in dem jeder Teilnehmer sich frei fühlen und ausdrücken kann, sodass wir als Gruppe in einer lockeren Atmosphäre zusammen praktizieren können.

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Wir bieten offene Klassen, von den Krankenkassen bezuschusste Präventionskurse, sowie Workshops & Events. Worauf hast du Lust?

Werde langsam. Werde weich. Atme tief. Nimm wahr was du fühlst. Glaube was du fühlst. Antworte.